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“清华学霸计划表”火了:优秀需要自律,自律的孩子对自己“下狠手”
浏览: 发布日期:2020-06-12

看点:清华大学校史馆举行的一次学生展览火了。展览大厅上贴出的全是清华毕业生和在校生的笔记、作业和计划。

照片公布后,立即被网友们顶上了热搜。

放大上面清华学生的任何一张学习计划表,我们都看到的都是汗水与勤劳,是刻骨骨髓的自律与行动力!

比如下面正是一个清华文学系学生一天的行程安排表。

透过工整的字迹我们可以看到从早点6点开始到凌晨1点,每一个格子后面都是满满的任务,几乎没有时间是停歇的。

除了紧锣密鼓的学习任务,此外还包括一天计划的完成情况,学习情况、社会工作、体育锻炼、生活状态、品德修养、一天的总结。

我们另外再看一张照片,这是清华学生做的课堂笔记。

工工整整的字体,清晰详细的脉络,细致到不会遗漏老师课堂上的任何一个知识点。

刻苦和自律带来优秀,也带来快乐

去年,浙大竺可桢学院一位男生,一份密密麻麻的学习生活作息表震惊了很多人。作息表的安排,从每天早上6点开始,一直到晚上12点半,一周每个时段的学习内容都精确到几点几分,学习状态可以说是争分夺秒。

网上很多学生爆料,“这是我们的学霸胡一捷,在浙大堪称神一样的存在。男神的成绩好还不算什么事,关键还很会玩,开飞机,玩潜水,自创潮牌服装,颜值高又时尚……。”还有网友说,“太赞,可以用传奇来形容!他的履历简直开挂了。”

胡一捷并非从小就是学霸。刚进杭二中时,高中第一次期中考试,他是年级132名,后来一路追到年级19名。2012年高考时,以高于浙大录取分数一分的成绩,被浙大医药试验班录取。

在大学,胡一捷想转专业。在浙大,想转专业必须成为成绩最好的学生。为了达到目标,胡一捷的大一生活没有任何业余活动,只有学习两个字。“我的大一,比高三还要苦。”胡一捷说。

胡一捷参加浙江大学十佳大学生答辩

“我其实不算学霸,从高中到大学,还是受了不少挫折,原来我在初中里成绩也是不错的,但到了杭二中竟然这么差,当时感觉有点自卑。我要向父母和周围人证明自己,所以一直在努力学习。到了大学,我最大感受是刻苦和自律给我带来很多快乐。自己也一直刻苦努力,非常自律。”

像网上热传的作息时间表,胡一捷有40多张。让人惊讶的是,他的作息时间表正是仿照的清华大学双胞胎女学霸的作息表制定的。他说:“以前有清华大学双胞胎女学霸的新闻,我看了后,记下来她们的作息表,觉得自己也可以做到,就照样做了一份,并且坚持实行了一个月,还是很有效果的。”

成功跟任何性格特征都无关,除了自律

如果你自己和孩子都没有那么自律的精神,那么希望从现在开始,能一起行动起来,做一个严格要求自己的人。

正常科学的作息是专心学习的基础,家长带着孩子一起保证一个科学的作息时间,正是人生改变的开始。

在学习或者工作开始前,先学会扔掉其他多余的干扰,将手机或者其他无关的事情清除掉,再设定时间完成一个合理的目标。

每天设定一定的运动时间,建议晨间、傍晚饭前运动(较剧烈的)或饭后散步。

选择简洁而不空旷的学习环境,面积与教室课桌相当的桌子,以最大限度制造自己熟悉的氛围。

书房内不应放置床、电视、电脑、pad、电话(手机除外)以及其它使人躁动或分心的物品。

自律,刻苦,利用时间,提高效率,这就是这些人成为学霸的秘诀。学习没有捷径,真正的成功,都是积累的结果。

注:图片来源于网络,版权归原作者所有

资料来源:北京日报、教育、新华社等

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